Si bo encianan ta sangra ora di uza hilo dental, bo no ta boso. Esaki ta un problema comun cu incluso e por kita bo di bo limpiesa entre e djentenan, un rutina cu e Asociacion Dental Mericano ta recomenda pa haci al menos un biaha pa dia.
Sin embargo, uza hilo dental ta crucial pa tene un bon higiena bocal y uza hilo dental tur dia, hunto cu un skeiro adecua, ta e miho manera di mantene djentenan y encianan saludabel.
Dicon e encianan ta sangra ora di uza hilo dental
E encianan ta sangra ora e tehido di e encianan ta inflama. Esaki ta debe na un respuesta inflamatorio provoca door di bacterianan cu ta biba den bo boca.
E bacterianan ta biba den un biopelicula, conoci como placa, cu ta adheri den e djentenan, specialmente entre e djentenan y abou di e encianan.
E ta fundamental pa skeiro e djentenan y uza hilo dental pa elimina e biopelicula y reduci e inflamacion di e encianan. Aunke e por pensa cu e ta hilo dental loke ta haci pa e sangra, e ta tur lo contrario y sigui uza hilo dental por yuda bo detene e sangrado cu tempo.
“E no ta tanto e uzo di hilo dental. E encianan ta sangra den contesta di e uzo di hilo dental pasobra e bacterianan ya ta ki nan y tin inflamacion den e encianan”, ta bisa Perry R. Klokkevold, DDS, Director di e Programa di Residencia di Periodoncia na UCLA.
1.Hopi tempo sin uza hilo dental
Si no ta uza hilo dental tur e dianan, lo bo experimenta un acumulacion di bacterianan pasobra no ta haciendo limpi eficazmente e biopelicula den bo djentenan, ta bisa Klokkevold.
Cuanto mas bacterianan ta wordo acumula, mas inflama e encianan lo ta, por loke ta importante di sigui uza hilo dental.
Importante : e ta normal cu e encianan ta sangra na uza hilo dental, specialmente si e no a wordo uza pa un tempo of si recien ta cuminsando di uza hilo dental. E sangrado lo mester disparce na medida cu ta continua di uza e hilo dental.
2.Por tene acumulacion di placa
Si no tin e miho higiena bocal of si no a ser realisa un limpiesa dental profesional pa un tempo, e ta posibel cu lo tin un acumulacion di calculo dental, cu ta un biopelicula endureci, tambe yama placa of sarro.
Klokkevold ta bisa cu e calculo dental ta un “hotel pa e bacterianan” pasobra tin espacionan microscopionan cu por atrae e bacterianan. Esaki por haci cu e por ta dificil of imposibel pa haci nan limpi. Dado na cu e calculo di e bacterianan, por provoca aun mas inflamacion di e encianan.
3.Embaraso
E embaraso ta haci hopi cambionan hormonal intenso. E cambionan hormonal ta empeora e contesta inflamatorio y por aumenta e probabilidad di sangrado di encianan, ta bisa Klokkevold.
Loke e investigacion ta bisa : Un estudio di 2019 a haya cu e 28.68% di e hende muhenan na estado tabata tin encianan cora y hincha.
Incluso si nunca a yega experimenta esaki prome cu embaraso, e hormonanan di e embaraso por acelera e inflamacion y haci cu bo encianan ta sangre. Sigura di mantene bo mes na dia cu bo chekeonan dental regular y di practica un higiena dental saludabel durante full e embaraso.
4.Gingivitis
E gingivitis ta un forma di enfermedad di e encianan. E ta produci inflamacion di e encianan, cu ta referi na e encianan cu ta rondona e djentenan.
E por progresa e periodontitis, cu ta mas grave, provocando un inflamacion di periodonto, cu ta aun mas profundo, hasta e raisnan di e djentenan. Den cualkier caso, e inflamacion aki por provoca un sangrado durante e uzo di hilo dental.
Encianan cora y hincha cu ta sangra ora di skeiro e djentenan of ora di uza hilo dental
E encianan por ta sensibel, pero e enfermedad di e encianan no ta causa dolor.
Klokkevold ta bisa cu e signonan comun di e enfermedad di e encianan ta :
Mal aliento persistente of mal sabor di boca
Recesion di e encianan
Espacio entre e djentenan
Movemento di e djentenan of cambionan ora di morde
Con pa detene e sangrado di encianan
E ta posibel pa evita cu e encianan ta sangra por su cuenta na cas, ta bisa Klokkevold.
Sin embargo, Klokkevold ta bisa cu cualkier persona cu encianan sangrante mester wak su dentista y despues na un periodoncista si e ta necesario.
Esaki ta algun di e consehonan di Klokkevold pa un salud optimo di e djentenan y e encianan.
Skeiro bo djentenan cu un skeiro di djente di cabey suave al menos dos biaha pa dia, preferiblemente mainta y prome cu bay drumi.
Sigura di skeiro e linea di e encianan, ya cu akinan ta unda e biopelicula por causa inflamacion y hopi personanan ta tiende di salta esaki den algun punto.
Uza hilo dental al menos un biaha pa dia
Uza un skeiro interdental den luga di hilo dental si tin espacionan entre e djentenan debi na e recesion di e enfermedad di e encianan.
Sigui e orden aki cu cuidao : skeiro, uza hilo dental y despues mouth wash
Pa hiba manera informacion privilegia
Uza hilo dental no ta negociabel pa un bon higiena bocal. Independientemente e motibo di bo sangrado, e uzo diario di hilo dental lo duna como resultado un miho higiena bocal general y menos bacterianan y placa den e encianan, loke a alabes lo causa menos sangrado y menos molestianan ora ta uza hilo dental.
